Skip to main content

Zapraszamy na II Bieg Barbórkowy na Górę Skrzyszowska Bania

Zapraszamy na II Bieg Barbórkowy na Górę Skrzyszowska Bania

Ostatnia część cyklu Crossowa 4 Formy odbędzie się 16 grudnia 2018 r.

Będą to przeniesione z 9 grudnia zawody: II Bieg Barbórkowy na Górę Skrzyszowska Bania.

Jest to jeden z trudniejszych naszych crossów. 12 km po trasie,  która obfituje w liczne strome podbiegi, kałuże i inne niedogodności.

Wśród uczestników zawodów rozlosowana zostanie super nagroda.

Biuro ubezpieczeń INFOSAFE ufundowało weekendowy pobyt w górach w Leśnym Kurorcie w Gierczynie koło Świeradowa Zdrój.

Wartość vouchera to około 1000 zł.

>Zobacz Tutaj <<

 

Ireneusz Stachowski

 

 

12 Wodzisławski Półmaraton im. Zbigniewa Marszałkowskiego

18 listopada 2018 r. odbył się 12 Wodzisławski Półmaraton im. Zbigniewa Marszałkowskiego.

Trasa zawodów została całkowicie zmieniona, liczyła 3 okrążenia poprowadzone starówką, RPR 3 Wzgórza oraz ul. 26 marca.

Była znacznie ciekawsza,  niż w poprzednich latach.

W zawodach wzięli udział zawodnicy naszego klubu, niektórzy zostali udekorowani w licznych kategoriach:

Magdalena Patas: 2 miejsce w kategorii K20, I miejsce najlepsza wodzisławianka, I miejsce #3BiegiSWD

Sebastian Bartosik: 3 miejsce w kategorii M30, I miejsce najlepszy wodzisławianin

Paweł Nalepka: II miejsce najlepszy wodzisławianin

Ireneusz Stachowski: IV miejsce najlepszy wodzisławianin

 

Gratulujemy członkom KS Forma ukończenia 12 Półmaratonu Wodzisławkiego oraz Minimaratonu na nowej trasie.

Gratulujemy wszystkim przybyłym do Wodzisławia Śląskiego zawodnikom uzyskanych rezultatów w Półmaratonie oraz w Minimaratonie.

Ireneusz Stachowski

 

 

Krostoszowickie Kilometry Niepodległości 2018

Po raz kolejny 11 listopada świętowaliśmy na sportowo w Krostoszowicach.

W zawodach biegowych oraz nordic walking wzięło udział przeszło 220 osób.

Dodatkowo po 12.00 na orliku pojawiło się 120 rowerzystów,  którzy brali udział w rajdzie rowerowym 100 km na 100 lecie niepodległości.

Zawody biegowe na 11 km wygrał Rafał Zieliński.

Najlepszą z pań była Sabina Wojtaszewska.

Rywalizację nordic walking na dystansie 5,5 km wygrali: Piotr Niechwiejczyk oraz Ewa Katryniok.

Na podium stanęli również członkowie naszego klubu.

Zenon Mężyk zajął 2 miejsce w biegu w kategorii M60,  a Eugeniusz Ryszka 2 miejsce w nordic walking w kategorii M40.

Gratulujemy.

Link do wyników: >>JEST TUTAJ<<

 

Polecamy galerię zdjęć Henia Szkatuły na facebooku oraz Darka Krause na googlach:

>>ZOBACZ TUTAJ<<

 

 

Ireneusz Stachowski

 

 

Rodzinny Piknik Sportowy z okazji 100 rocznicy odzyskania niepodległości.

118 osób rywalizowało 4 listopada 2018 r. w Wodzisławiu Śląskim na 3 Wzgórzach podczas Rodzinnego Pikniku Sportowego z okazji 100 rocznicy odzyskania niepodległości.

Każdy znalazł coś dla siebie.

Najmłodsi rywalizowali na dystansie 100 m, trochę starsze dzieci na 400 m, a młodzież na odcinku 1000 m.

Bieg główny dla seniorów oraz zawody nordic walking odbyły się na dystansie 5 km.

 

Wśród panów najlepszy okazał się Damian Pasek, a wśród pań …. Magdalena Pasek.

Zawody kijkowe wygrali Ryszard Kłyś oraz Ewa Wężowicz.

Zwycięzcy biegu na 400 m: Maciej Nowak, Paulina Jęczmionka.

Zwycięzcy biegu na 1000 m: Kasper Drazik, Emilia Stępień..

Po zmaganiach biegowych na każdego uczestnika czekał ” niepodległościowy tort ” ufundowany przez Bogdana Bojko.

Odbyły się również zawody sprawnościowe zorganizowane przez Ewę z Active Sport Studio.

Ewa wcześniej podgrzewała atmosferę podczas rozgrzewki.

Tradycyjnie dziękujemy naszym klubowiczom i sympatykom za pomoc przy zorganizowaniu pikniku.

Dziękujemy sponsorom: Monsun SPORT oraz Brooks za ufundowane nagrody.

Dziękujemy wszystkim,  którzy wsparli leczenie Artura, zebraliśmy 502,20 zł.

Rodzinny Piknik Sportowy z okazji 100 rocznicy odzyskania niepodległości odbył się dzięki finansowaniu przez Miasto Wodzisław Śląski w ramach Funduszu Inicjatyw Obywatelskich.

 

 

Relacja z Maratonu i Półmaratonu Powiatu Tczewskiego

28 października 11 zawodników Klubu Sportowego Forma Wodzisław Śląski wzięło udział w zawodach biegowych organizowanych przez Powiat Tczewski.

6 osób pobiegło w „II Maratonie Powiatu Tczewskiego – Bieg Nadwiślański Szlakiem Doliny Dolnej Wisły”, 5 w „VII Biegu Nadwiślańskim Szlakiem Doliny Dolnej Wisły – Półmaraton”.

Trasa maratonu wiodła z Tczewa do Wielkich Walichnów i z powrotem. Natomiast półmaraton zaczynał się na nawrocie w Wielkich Walichnowach.

Pierwsze 10 km półmaratonu ( czyli odcinek maratonu od 11 do 30 km ) to bardzo płaska trasa, natomiast pozostała część to typowa sinusoida z kilkusetmetrowymi podbiegami i zbiegami.

Trasa bardzo malownicza poprowadzona bocznymi szosami Powiatu Tczewskiego oraz częściowo wałem Wisły.

W maratonie wystartowało 102 zawodników, natomiast w półmaratonie 171.

Bardzo dobrze zaprezentowali się członkowie naszego klubu,  którzy zajęli czołowe lokaty w kategoriach M30 i M40 maratonu.

 

Maraton:

Paweł Nalepka – 4 miejsce open, 1 miejsce w kategorii M30 – 2:53;15

Sebastian Bartosik – 5 miejsce open, 2 miejsce w kategorii M30 – 2:54;01

Mirosław Kuczok – 8 miejsce open, 1 miejsce w kategorii M40 – 3:05;50

Adam Badura – 10 miejsce open, 3 miejsce w kategorii M40 – 3:08;18

Krzysztof Weglarczyk – 12 miejsce open, 4 miejsce w kategorii M40 – 3:12;45

Paweł Mencewicz – 13 miejsce open, 5 miejsce w kategorii M40 – 3:13;12

Wyniki: >>TUTAJ<<

Półmaraton:

Krzysztof Lesik – 14 miejsce open, 3 miejsce w kategorii M40 – 1:27;12

Ireneusz Stachowski – 16 miejsce open, 4 miejsce w kategorii M40 – 1:29;07

Jarosław Świta – 45 miejsce open, 13 miejsce w kategorii M40 – 1:39;50

Janusz Kroczek – 106 miejsce open, 12 miejsce w kategorii M50 – 1:55;40

Wiesława Pogorzelska – 145 miejsce open, 11 miejsce w kategorii K30 – 2:08;51

Wyniki: >>TUTAJ<<

Zawodnicy KS Forma wzięli udział w imprezie dzięki zaproszeniu przez Powiat Tczewsk,  który jest miastem partnerskim Powiatu Wodzisławskiego. Wymiana różnych grup mieszkańców obu powiatów odbywa się od dłuższego czasu, w 2018 roku nadeszła pora na biegaczy.

Warto podkreślić gościnność Tczewian,  którzy w przeddzień zawodów podjęli nas kolacją, na której mogliśmy poznać zawodników ze stowarzyszenia Biegający Tczew oraz przygotowali dla nas pakiety z upominkami.

Dziękujemy włodarzom obu Powiatów za możliwość uczestnictwa w imprezie biegowej organizowanej przez ludzi o podobnej pasji i zainteresowaniach jednak z całkowicie innego regionu Polski.

 

Ireneusz Stachowski

 

Zapraszamy na Rodzinny Piknik Sportowy

4 listopada 2018 r. zapraszamy na Rodzinny Piknik Sportowy w 100 rocznicę odzyskania niepodległości oraz niepodległościowy tort.

Piknik odbędzie się w Rodzinnym Parku Rozrywki 3 Wzgórza o godzinie 10.

Podczas pikniku odbędą się biegi dla dzieci na różnych dystansach, biegi oraz chód z kijami dla dorosłych na dystansie 5 km oraz zawody sprawnościowe.

 

Ireneusz Stachowski

Forma na 3 Leśnickiej Piątce

6 października 2018 r. w województwie opolskim odbył się bieg III Leśnicka Piątka.

Leśnicka Piątka to kameralny bieg w małym – urokliwym – miasteczku Leśnica koło Góry Św. Anny.

Start odbywa się na rynku. Następnie zawodnicy pokonują 2 pętle o długości 2,5 km, by ponownie finiszować na rynku.

W zawodach wystartował przedstawiciel Formy Wodzisław Śląski – Ireneusz Stachowski.

Z czasem 18:56 zajął 13 miejsce open i 1 miejsce w kategorii M40.

 

Ireneusz Stachowski

10 Jubileuszowy Ja i Maraton im. Zbigniewa Marszałkowskiego

21 października 2018 r. odbędzie się 10 Jubileuszowy Ja i Maraton im.
Zbigniewa Marszałkowskiego.

Zawodnicy nazywają ten bieg wodzisławskim maratonem błotnym, gdyż podczas
deszczowej aury trasa zamienia się w grzęzawisko.

Uczestnicy zawodów do wyboru mają kilka dystansów: 7 km, 21 km oraz maraton.

Biuro zawodów czynne będzie od godziny 8.00 na obiekcie Wicher Wilchwy
przy ul. Jastrzębskiej. Start odbędzie się o godzinie 10.00

Link do zapisów:   JEST TUTAJ

Regulamin : JEST TUTAJ

 

Ireneusz Stachowski

Cross tropami wodzisławskich mamutów

30 września w Zawadzie odbył się Cross tropami wodzisławskich mamutów.

Pogoda była idealna i zawodnicy podziwiali przyrodę w pełnej krasie.

Biegacze pokonali dystans 12,4 km, kijkarze 6,2 km.

W biegu zwyciężył Kamil Bednorz z Rybnika, wśród pań najlepsza była Edyta Połomska z Rydułtów.

W zawodach nordic walking pierwsze miejsce zajął Ryszard Kłyś z Gliwic, oraz Ewa Wężowicz ze Skrzyszowa.

Organizatorem zawodów był Klub Sportowy Forma Wodzisław Śląski.

Zawody były współfinansowane przez Miasto Wodzisław Śląski.

 

A już dziś zapraszamy na wydarzenie października w Klubie Sportowym Forma:
10 Jubileuszowy Ja i Maraton im. Zbigniewa Marszałkowskiego, który odbędzie się 21 października.

WYNIKI :

Bieg –>>KLIKNIJ TUTAJ,

Nordic Walking –>>KLIKNIJ TUTAJ

 

Ireneusz Stachowski

Forma Wodzisław Śląski trzecią drużyną wśród najlepszych drużyn na Festiwalu Biegowym w Krynicy 2018

Ogromny sukces zawodników Formy na zbliżającą się rocznicę 15 lecia klubu.

W sobotę 8 września o 3 w nocy wystartował Drużynowy Bieg 7 Dolin na 100 km w Krynicy Zdroju.

Do morderczego dystansu z przewyższeniami liczącymi prawie 4500 m przystąpili nasi klubowi koledzy: Mirek, Krzysiek oraz Adam.

Drużyna Formy dotarła do mety po 12 godzinach i 12 minutach zdobywając 3 miejsce open. Strata do najlepszej ekipy wyniosła 1 godzinę, a do drugiego teamu 30 minut.

Możemy śmiało powiedzieć i wyczyn drużyny Klubu Sportowego Forma Wodzisław Śląski jest sukcesem na miarę 15 lecia naszego klubu.

Relacja ” ultrasów ” z Festiwalu Biegowego w Krynicy.

W dniu 08.09.2018 roku w Krynicy Zdroju odbył się Drużynowy Bieg 7 Dolin na dystansie 100 km i przewyższeniu 4500 m.n.p.m.

Trójka najlepszych ultrasów z Formy Wodzisław Śląski: Adam Badura, Krzysztof Węglarczyk, Mirosław Kuczok, postanowiła spróbować swych sił na tym trudnym dystansie.

Start biegu przewidziano na godzinę 3 rano z piątku 07.09 na sobotę 08.09.2018 r.

Wszystko odbyło się zgodnie z planem i nasza trójka punktualnie rozpoczęła bieg z głównego deptaku w samym środku uzdrowiska Krynica Zdrój.

W trakcie 100 kilometrowego biegu może się zdarzyć wszystko, ale zawodnicy z Formy doskonale o tym wiedzieli, ponieważ zaliczali w ostatnim czasie ultramaratony górskie na podobnych dystansach.

Nie mniej jednak ściganie się w drużynie nie jest jednoznaczne z tym, że każdy zawodnik jest tak samo dysponowany. Są gorsze dni i lepsze dni.

Aby osiągnąć sukces w drużynówce trzeba odpowiednio zmotywować tego najsłabszego w danej chwili zawodnika dodatkowo należy współpracować ze sobą.

Drużyna Formy bieg rozpoczęła bardzo spokojnie zwiększając z czasem szybkość i wyprzedzając tym samym kolejnych zawodników.

Na drugim punkcie kontrolnym w okolicach 45 km, gdy dowiedzieli się od Krzysztofa Lesika – kolegi z Formy – który brał udział w biegu górskim na dystansie 34 km, że są trzecią drużyną w klasyfikacji wiedzieli, że nie mogą odpuścić i muszą utrzymać tę pozycję do samej mety.

Sukcesywnie z każdym kilometrem konsekwentnie dążyli wspólnie do założonego celu i udało im się to osiągnąć w czasie 12 godzin i 12 minut zajmując 3 miejsce open.

Weekend w Krynicy można zaliczyć do bardzo udanych. Nie dosyć, że trójka ultrasów z Formy zajęła bardzo wysokie trzecie miejsce, to dodatkowo Krzysztof Lesik na dystansie 34 km zajął 3 miejsce w kategorii wiekowej.

 

Ireneusz Stachowski